Todo está bien

Una tarde, un discípulo intrigado le preguntó a su mentor:

– Maestro, ¿Nunca te acontecen situaciones difíciles o que no puedes resolver? No entiendo como es que siempre dices; “Está bien, todo está bien”, en todo momento que se te pone al corriente de alguna contrariedad o se te presenta alguna vicisitud.

El maestro sonrió y con una mirada apacible dijo:

– Es que cuando todo está bien, está bien.

– Pero, ¿Por qué? ¿Cómo es posible que siempre todo este bien? -preguntó escéptico e incluso un poco irritado el discípulo.

El maestro explicó:

– Porque cuando no puedo solucionar una situación en el exterior, la resuelvo en mi interior, cambiando de actitud hacia esa circunstancia. Simplemente cambio o corrijo todas las cosas que dependen de mí, y las cosas que no puedo cambiar las acepto y me adapto a eso. Ningún ser humano puede controlar todos los escenarios o situaciones externas que se les presentan, pero sí puede aprender a controlar su actitud y emociones ante las mismas. Por eso, para mí, todo está bien.

Un cuento Zen.

En las sesiones de coaching online, trabajamos creativamente para diferenciar lo que si está bajo nuestro control y lo que no. Frente a lo que no podemos controlar, generamos estrategias para aceptar la situación y mirarnos internamente de modo de poder revisar nuestro mindset y transformar la resistencia en fluidez.